ConscienceS n° 11 · Novembre 2025

L'eau ne combat jamais la pierre

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ConscienceS n° 11 · Novembre 2025L'eau ne combat jamais la pierre11 articles

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Le dossierFaire la paix avec ses émotions, grâce à Kevin FinelLe dernier livre de Kevin Finel part d’un constat simple… et alarmant : la majorité d’entre nous souffre de ne pas savoir gérer ses émotions. Or ces fameuses émotions s’apprivoisent assez facilement, pour peu qu’on s’y attarde un instant. C’est ce que nous vous proposons ici. Pour que, plus jamais, nous ne soyons en guerre avec ces mouvements intérieurs.Kevin Finel10 min de lecturePsychologie & relationsVivre le deuil : transformer la douleur de la séparation en force de vieAvez-vous l'impression de vivre à crédit depuis la perte d’un être cher ? Depuis combien de temps portez-vous cette douleur, cette tristesse qui revient par vagues ou cette sensation de vide qui vous accompagne chaque jour ?Michel Diviné8 min de lectureEntretiensMylène Muller : changer de vie en 15 minutes par jourMylène Muller8 min de lectureExploration intérieureJulie Beischel et Stéphane Allix : la médiumnité à l'épreuve de la scienceStéphane Allix5 min de lectureBrèves & agendaLa douceur de novembre : 5 invitations à la bienveillanceNovembre nous invite à la douceur, celle qu'on s'accorde et celle qu'on offre au monde. Dans cette période où tout nous pousse vers l'intérieur, c'est le moment parfait pour redécouvrir l'art de prendre soin de soi sans culpabiliser.4 min de lecturePsychologie & relationsÊtre son propre amoureuxÊtre en Amour : n’est-ce pas notre grande quête, qu’elle soit consciente ou inconsciente ?Maïtie Trelaün4 min de lectureEntretiensDu cockpit à l'ashram : la transformation spirituelle d'une pilote de ligneIsabelle Bacquenois naviguait à des milliers de mètres d'altitude, mais c'est au ras du sol qu'elle a trouvé son équilibre. Son parcours illustre comment une crise profonde peut devenir le point de départ d'une transformation radicale.Isabelle Bacquenois4 min de lectureÀ lire, à voirSe comprendre, s'apaiser et mieux aimer : nos lectures de novembre3 min de lecturePratiques & rituelsLe lâcher prise et ses techniques ancestralesLe lâcher prise et ses techniques ancestrales5 min de lecturePoints de vueStress et anxiété : les clés de la sophrologie selon Anne-Sophie BlanchierL’anxiété est devenue l’un des maux les plus répandus de notre époque : rythme effréné, surcharge mentale, incertitudes… autant de facteurs qui fragilisent notre équilibre. Pourtant, il existe des méthodes douces et efficaces pour retrouver sérénité et confiance.Anne-Sophie Blanchier3 min de lecture