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Le dossierQuand la science rencontre l’invisibleQuand la science rencontre l’invisible : aux frontières de la conscience12 min de lecturePsychologie & relationsÊtes-vous sous l'influence d'un traumatisme sans le savoir ?5 min de lecturePsychologie & relationsQuand le couple change : comment recréer du lien ou faire le choix de l’indépendance ?9 min de lecturePsychologie & relationsAccepter que ses enfants fassent leurs propres expériences : le lâcher-priseÊtre parent, c’est aimer sans limites. C’est vouloir le meilleur pour son enfant, tout en se heurtant au défi majeur de la parentalité, celui de laisser vivre, de permettre l’erreur, d’accompagner sans diriger. Et cela demande parfois le courage de se retirer un peu, d’apprendre à faire confiance… non seulement à son enfant, mais aussi à la vie. Le lâcher-prise parental n’est pas un abandon. C’est une ouverture. Un acte d’amour conscient. Une pratique intérieure qui nous invite à regarder autrement le lien que nous avons tissé avec notre enfant, mais aussi avec nous-mêmes.5 min de lectureBrèves & agendaVotre rituel de lumière pour fêter le solstice d’étéLe 21 juin, jour le plus long de l’année, est célébré dans de nombreuses traditions comme un symbole de renouveau, d’abondance et de feu intérieur. Honorez cette lumière en allumant une bougie à l’aube ou au crépuscule. Écrivez vos intentions pour les mois à venir, et laissez rayonner en vous la clarté du moment. Ce rituel, simple mais profond, vous reliera au cycle solaire… et à votre propre lumière !2 min de lecturePsychologie & relationsLe pouvoir de la gratitude sur le cerveau : quand dire merci change notre biologieDans un monde souvent rythmé par la performance, le stress et la quête constante de résultats, la gratitude apparaît comme une pratique simple mais profondément transformatrice. Elle se révèle être un véritable outil de métamorphose intérieure, validé par les sciences cognitives et les neurosciences. Dire "merci" change notre regard sur le monde, mais aussi notre biologie.6 min de lectureEntretiensKarine Champagne : l’art de se poser les bonnes questionsL’art de se poser les bonnes questions4 min de lectureÀ lire, à voirConneXions, Les Trésors du cycle de la femme : nos lectures du moisCe mois-ci, nous vous proposons 6 ouvrages qui pourront se glisser sur votre table de chevet ou non loin de votre fauteuil… Reprenez les rênes de votre destinée en étant accompagné d’experts en spiritualité pour un voyage exceptionnel vers une plus grande sérénité. Laissez-vous tenter par les vibrations positives de ces différents livres !3 min de lectureBrèves & agendaL’agenda spirituel du mois de juin 2025Le mois de juin, baigné de lumière, est propice à l'exploration intérieure et à la connexion spirituelle. Voici six événements incontournables pour cultiver votre conscience, pour développer votre communication et pour en savoir plus sur la psychologie.2 min de lectureLe dossierBien vivre l’été avec la médecine chinoise : alimentation, rythme et émotions4 min de lecturePoints de vueL’EFT, la méthode qui vous aide à ne plus subir vos émotionsL’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode de libération émotionnelle qui combine des tapotements sur des points d’acupuncture avec la verbalisation de ressentis, permettant de désactiver le stress et de retrouver un apaisement profond, aussi bien dans le corps que dans l’esprit.3 min de lecture