ConscienceS n° 1 · Janvier 2025

L’Éveil des ConscienceS

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ConscienceS n° 1 · Janvier 2025L’Éveil des ConscienceS10 articles

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Le dossierNouvel An Chinois : Serpent de Bois, qu’est-ce que cela signifie ?D’après la pensée traditionnelle chinoise, le 3 février 2025, nous quitterons l’année du Dragon de Bois pour entrer dans l’année du Serpent de Bois. Qu’est-ce que cela signifie ? Quelles implications ce changement aura-t-il dans nos vies ? À quoi s’attendre pour cette année qui vient ? On fait le point avec Stéphanie Gelbart, Astrologue et Experte en Feng Shui traditionnel.15 min de lecturePsychologie & relationsPsycho : combattre le syndrome de l’imposteur grâce à la science !Envie d’enfin tenir vos bonnes résolutions pour 2025, mais une petite voix vous chuchote à l’oreille que vous n’y parviendrez jamais ? Avez-vous parfois l’impression de ne pas mériter vos succès, d’avoir réussi à tromper tout le monde autour de vous ? Alors, bienvenue dans l’univers impitoyable du syndrome de l’imposteur.7 min de lectureExploration intérieureToute la lumière du Shadow WorkDepuis quelques mois, son nom est sur toutes les lèvres… et sur de nombreux livres. Le Shadow work, ou travail de l’ombre, est en passe de devenir le nouveau nec plus ultra du rayon développement spirituel. Mais de quoi parle-t-on au juste ? A quoi correspond ce « travail » et quels bénéfices peut-on en tirer ? On fait le point avec Géraldine Prévot-Gigant, psychopraticienne, conférencière et autrice de 17 ouvrages dont le dernier, « Le Shadow Work des hypersensibles spirituels », vient de sortir aux éditions Leduc.6 min de lectureSagesse & traditionsPourquoi y-a-t-il différents Nouvel An ?Bien qu’en Occident, on fête généralement le Nouvel An le premier janvier, la célébration de la Nouvelle Année peut différer en fonction des pays et des cultures. Selon le système de calendrier employé, par exemple, la nouvelle année peut marquer le début du printemps. Voici un tour d’horizon des Nouvel An qui ponctuent notre planète.3 min de lecturePsychologie & relationsLibérez vos relations du besoin de validation : vers un amour authentique et équilibréDans une société hyperconnectée, où les réseaux sociaux impactent jusqu’à nos interactions, nos relations peuvent souffrir d’une quête incessante de reconnaissance. Ce besoin de validation, bien que naturel, peut nuire à la qualité de vos liens sociaux. S’il est important de se sentir valorisé par les autres, il est également essentiel de ne pas dépendre de cette approbation pour se sentir complet. Voici quelques pistes qui vous aideront à vous libérer de ce poids !4 min de lectureAstrologie & numérologieAstrologie : qu’est-ce que l’année 2025 nous réserve ?L’année 2025 promet d’être riche en rebondissements, transformations et challenges en tous genres, grâce notamment à de nombreux transits cosmiques d’importance. Voici un tour d’horizon des principaux influx planétaires et astrologiques auxquels s’attendre lors de l’année à venir, ainsi que nos conseils pour tirer le meilleur parti de 2025 grâce aux astres.5 min de lectureÀ lire, à voirExplorez votre monde intérieur : 7 livres pour découvrir vos forces cachéesQue vous soyez en quête d’une introspection profonde, d’outils pratiques pour mieux comprendre vos émotions ou simplement curieux de découvrir un autre aspect de votre personnalité, cette sélection de livres, axés sur la psychologie et la spiritualité, vous ouvrira la porte à de nouvelles perspectives…5 min de lectureSoins & énergieMisez sur les Fleurs de Bach pour oser votre vie en 2025L’année 2025 à venir s’annonce comme une période de changements pour beaucoup d’entre vous. Dans un contexte politique, économique et écologique plutôt anxiogène, il est naturel que certaines personnes rencontrent des difficultés à conserver leur équilibre. Heureusement, les Fleurs de Bach offrent une réponse naturelle et douce aux émotions perturbantes pouvant émerger face au doute et à l’incertitude. En 2025, ces formidables alliées bien-être peuvent devenir vos meilleures amies pour favoriser votre paix intérieure tout en vous aidant à la prise de décision.3 min de lecturePratiques & rituelsChambre fraîche, noix, lumière du jour : mieux dormir en hiverVous avez essayé de réduire l’utilisation des écrans avant de vous coucher, de manger léger et même de méditer avant de vous endormir, et pourtant, rien n’y fait, votre qualité de sommeil n’est pas suffisante ? Nos spécialistes vous ont déniché 3 techniques imparables pour améliorer la qualité de votre sommeil.1 min de lecture