Vous scrollez encore.

27 ans. C'est le temps que vous passerez sur vos écrans.

Un tiers de votre vie à chercher ailleurs ce qui est déjà en vous.

Pendant ce temps, votre artiste intérieur meurt à petit feu. Votre capacité d'émerveillement s'éteint. Vos croyances toxiques sculptent une réalité que vous n'avez jamais choisie.

Stop.

Ce numéro est un électrochoc.

Michel Diviné le prouve : vos pensées créent votre monde. Littéralement. Sarah Diviné démontre que votre dialogue intérieur déclenche des réactions biologiques mesurables.

Vous vous empoisonnez ou vous vous guérissez. À chaque instant.

Laurent Marchand va plus loin. Nous ne sommes pas que matière.

Robert Martin l'incarne : ancien flic, aujourd'hui guérisseur. La preuve vivante que nous portons tous des capacités extraordinaires.

Mais comment y accéder quand notre cerveau est en surchauffe permanente ?

La réponse tient en un mot : espace.

Créez du vide. Du silence. Trois minutes par jour sans écran, sans objectif, sans performance. Juste vous et votre respiration.

C'est dans ce vide que tout devient possible. Que votre créativité renaît. Que l'émerveillement revient. Que vos vraies croyances se révèlent.

Les neurosciences le confirment : 72 heures suffisent pour briser une addiction. Trois jours pour commencer à redevenir humain.

Alors j'ai une question simple.

Qu'attendez-vous ?

Votre téléphone ou votre âme ?

La dopamine artificielle ou la joie authentique ?

Les croyances héritées ou votre vérité profonde ?

Ce mois-ci, choisissez.

Éteignez. Respirez. Renaissez.

Avec tendresse,

Maksim TaliesinDirecteur de la publication

Ces contenus accompagnent un chemin personnel ; ils ne remplacent pas l’avis d’un médecin.

Dans le numéro 7

Juillet 2025

Le numéro
Le dossierEt si mes pensées créaient ma réalité ? Le pouvoir des croyancesEt si mes pensées créaient ma réalité ? Décrypter le pouvoir des croyances sur notre vie.8 min de lecturePsychologie & relationsLa drogue légale que votre cerveau adore : comment l'émerveillement révolutionne notre neurochimieVous souvenez-vous de la dernière fois où vous avez ressenti un frisson d’émerveillement ? Un instant où votre mâchoire s'est légèrement décrochée, vos yeux se sont écarquillés et votre esprit s'est empli d'une sensation délicieuse ? Si ce souvenir vous semble lointain, vous n'êtes pas le seul. Entre les factures à payer, les réunions à enchaîner et les notifications qui encombrent votre téléphone, votre capacité d'émerveillement s'est peu à peu évaporée dans les brumes de l'âge adulte. Pourtant, la science nous démontre que cette capacité à s'émerveiller n'est pas seulement agréable - elle est essentielle à notre santé mentale et physique !6 min de lecturePsychologie & relationsSe parler avec bienveillanceSe parler avec bienveillance : le pouvoir du dialogue intérieur positif6 min de lectureEntretiensLaurent Marchand : transformer son énergie pour créer sa réalitéTout est possible : Comment transformer son énergie pour créer sa réalité6 min de lecturePratiques & rituelsLes perles de juillet : 5 mini-rituels pour réveiller votre énergie estivaleLes perles de juillet : 5 mini-rituels pour réveiller votre énergie estivale4 min de lecturePsychologie & relationsSOS Cerveau en surchauffe : Guide de survie dans un monde hyperconnectéAvouons-le : nos écrans nous ont kidnappé notre temps6 min de lectureEntretiensDe flic à guérisseur : l'étonnant parcours de Robert MartinDe flic à guérisseur : l'étonnant parcours de Robert MartinRobert Martin6 min de lecture