Nicolas Fraisse : l’homme qui voyage hors de son corps

Depuis l’enfance, Nicolas Fraisse vit des expériences de sortie hors du corps. Longtemps considérées comme de simples rêveries, ses capacités ont été testées lors de protocoles scientifiques avec des résultats défiant toute explication. Rencontre avec un explorateur de la conscience qui a les pieds sur terre.

Nicolas FraisseN° 15 · Juin 2026 · 5 min de lecture

Quand la conscience s’envole

Un voyage au-delà des sens

Imaginez un instant que vous soyez tranquillement assis chez vous, et que, soudainement vous ressentez un léger mouvement, presque imperceptible, puis un tourbillon qui accélère, un flash de lumière… et vous voilà ailleurs. Ni en rêvant, ni en en imagination. C’est le quotidien de Nicolas Fraisse, infirmier en EHPAD le jour, explorateur de conscience le reste de la journée.

Lorsqu’il se projette dans un lieu, Nicolas ne se perçoit pas comme un visiteur de passage. « J’ai la sensation d’être la globalité du lieu », raconte-t-il. Les murs, le plafond, les objets, les pensées même des personnes présentes lui deviennent accessibles au-delà des cinq sens. Le retour dans le corps, s’effectue avec une sensation de compression, « un peu comme si on faisait rentrer un éléphant dans une petite boîte ». Le cerveau, dans sa recherche de logique, essaie de cataloguer ce qui vient de se produire. Environ 98 % des informations, ce qu’il n’arrive pas à traiter–, estime Nicolas, sont tout simplement oubliées. Reste la frustration d’avoir eu accès à tout… et de n’en garder qu’une fraction minime.

L’enfant qui vérifiait tout

Enfant, Nicolas vivait déjà ces échappées de conscience et les prenait pour des rêveries. Ses parents, étrangers à ce genre de phénomènes, le banalisaient. Mais une petite voix intérieure lui disait : vérifie quand même...

Alors, quand, en classe, il « voyait » son père planter des tomates dans le jardin, il le vérifiait le soir. Sa grand-mère le vivait aussi. Elle l’envoyait chercher le pain en lui précisant lequel des deux était trop cuit avant même qu’il ne soit parti. Et elle lui répétait : « Fais-toi confiance. Ne laisse jamais personne t’imposer sa vision du monde. Si tu vis des choses, c’est que tu les vis. » Ces mots, placés au bon moment, l’ont probablement aidé car Nicolas n’a jamais complètement refermé la porte.

La science entre en jeu

À 24 ans, sa vie bascule. Il rencontre Sylvie Déthiolaz et Claude-Charles Fourrier, deux chercheurs de l’Institut Suisse des Sciences Noétiques (ISSNOE) spécialisés dans les états modifiés de conscience. Pendant dix ans, ils vont explorer ses capacités, une aventure relatée dans Voyage aux confins de la conscience (Guy Trédaniel, 2016). Ils mettent en place des protocoles scientifiques en double aveugle dont le principe est simple. Dans une pièce fermée à clé, un ordinateur choisit aléatoirement une image. Nicolas, dans une autre pièce, doit projeter sa conscience pour l’identifier et la retrouver parmi vingt images. Le résultat est qu’à chaque image perçue, il tombe juste.

Un autre protocole, comprenant des images insérées dans des enveloppes scellées préparées par un huissier, révèle un taux de réussite de plus de 78 %, alors que la probabilité est de 25 %. Puis, au printemps 2013, Nicolas commence à entendre des voix, un « concert de voix », aiguës et graves, au ton monotone, qui lui transmettent des réponses sous la forme d’énigmes et de petits poèmes. Cette expérience fut le point de départ d’une étude sur les « contacts avec l’invisible », documentée dans le livre ConneXions (Guy Trédaniel, 2023). Ces voix arrivent à leur rythme, selon leurs propres règles.

Naviguer entre deux mondes

L’art de rester ancré

Comment garder les pieds sur terre quand l’on peut, littéralement, s’envoler ? Nicolas a développé ses ancrages, le jardinage, le tricot, le crochet, la cuisine, autant de gestes qui le ramènent dans son corps, tout comme son métier d’infirmier. Quand les émotions d’autrui lui sont difficiles à vivre il appuie sur un point de son corps, se concentre sur cette sensation, et referme ses « écoutilles ». Ce geste lui permet de rester lui-même au milieu du bruit perçu des autres.

Accompagner le grand passage

Sa double nature trouve son expression la plus profonde dans l’accompagnement de personnes en fin de vie. Quand un résident s’apprête à décéder, sa conscience et celle de la personne mourante semblent fusionner, comme si chacun revivait la vie de l’autre. Des présences bienveillantes se manifestent alors avant que les deux consciences ne se séparent. Il lui reste une double impression « Un double sentiment : waouh, c’était beau – et en même temps, c’était tellement normal. Ça devrait toujours être comme ça. »

Pour lui, la mort est une métamorphose, « comme si quelque chose quittait une chrysalide ». Et les familles peuvent l’observer quand elles sont présentes.

Créer la lumière

Traverser le noir

Nicolas raconte avoir traversé une période où, pendant plus de quinze jours, chaque sortie de corps le plongeait dans un univers lugubre qui a généré une angoisse persistante. Il a alors découvert, avec l’aide de ses chercheurs alliés, qu’il pouvait créer la lumière, un point minuscule qu’il a agrandit progressivement, jusqu’à ce que l’obscurité disparaisse. Pour lui, cet apprentissage est universel : même dans les expériences qui nous font peur, nous avons le pouvoir de transformer notre perception de la réalité. « Quand on change le regard, ça change tout le reste. »

Une philosophie du tout

Pour Nicolas quelque chose nous dépasse. Nous faisons partie d’un tout plus vaste que notre corps qui fait partie de ce tout. La vie est présente dans ses dimensions spirituelles et corporelles.

Des étincelles à partager

Son rêve est de créer des espaces de parole, des cercles simples et bienveillants où ceux qui vivent des expériences similaires puissent échanger. « On est plein à vivre ce genre de choses », rappelle-t-il. Dans les moments difficiles, il est important de chercher ce qui résonne en soi. « Ce sont des petites étincelles. Prenez-les pour en faire un grand feu de joie. »

Quand on lui demande quel est son vœu, Nicolas éclate de rire : « La téléportation matérielle ! Pouvoir aller boire une bonne pinte en Belgique et revenir. » Entre deux mondes, Nicolas Fraisse garde les pieds sur terre et le cœur grand ouvert.