De l'EMI à l'éveil : mon chemin vers le pouvoir créateur

ConscienceS n° 12 · Décembre 2025 · 6 min de lecture

Témoignage d’Elisa Benslimane

Artiste, autrice et accompagnante, Elisa Benslimane a intitulé son premier livre « De la survie à l’alchimie ». Dans ce récit intime, spontané et lumineux, elle revient sur son parcours marqué par la maladie, l’expérience de mort imminente et les addictions. Et témoigne d’un chemin d’éveil où la spiritualité s’expérimente à chaque instant. Rencontre avec une femme qui rappelle que le divin se vit dans le concret, ici et maintenant.

Julie Destouches : Ton livre s’ouvre sur cette phrase saisissante : « À 4 ans, on m’a coupée en deux ». Qu’est-ce que cela dit de ton parcours ?

Elisa Benslimane : « Je viens vraiment d’un endroit de maladie, c’est pour ça que je commence mon livre comme ça. Enfant, j’ai vécu une expérience de mort imminente (EMI) lors d’une opération, je me voyais en dehors, j’observais mon corps. Et je n’étais pas du tout inquiète. J’étais la conscience. Enfin j’étais redevenue conscience, quoi. »

Julie : Comment cette expérience a-t-elle façonné ta quête spirituelle ?

Elisa : « Après cette expérience, j’ai vraiment eu une révélation mystique. Je me suis mise à chercher Dieu. Et du coup, comme tout le monde, je l’ai cherché dans les religions, à l’extérieur, ce qui est normal. Et ce n’est pas faux non plus car Dieu est partout. Mais tant qu’on n’a pas fait le lien entre l’intérieur et l’extérieur, entre le corps et l’esprit, entre le féminin et le masculin, entre la terre et l’éther, on n’a pas complètement trouvé Dieu. On n’en a trouvé qu’une petite partie. »

Julie : Ton livre aborde aussi la difficulté à mettre en pratique ces concepts. Quelles erreurs observes-tu le plus souvent ?

Elisa : « Les choses qui reviennent tout le temps, c’est : "j’ai compris la théorie mais je n’arrive pas à mettre en pratique". Pourquoi ? Parce qu’en fait ils n’ont pas compris que ce n’est pas séparé. La théorie et la pratique, ça n’est pas séparé. Il faut tout de suite mettre en pratique ce que tu théorises. Certaines personnes commentent mes posts : "oui mais c’est difficile". Mais si vraiment tu mettais en pratique, tu ne serais pas en train d’écrire ces mots. Parce que là, tu l’affirmes. Tu continues de nourrir cette réalité de la séparation, de la difficulté… »

Julie : Tu racontes aussi une montée de Kundalini, vécue après un chagrin d’amour…

Elisa : « J’ai vraiment eu une espèce de montée de Kundalini. Ceux qui l’ont vécu savent à quel point c’est libérateur, mais en même temps violent. C’est comme voir pour la première fois, tu as été dans le noir toute ta vie et d’un coup, tu es aveuglé par la lumière. C’est pour ça que, par exemple, aux personnes que j’accompagne, je ne conseille pas d’essayer d’ouvrir leur conscience à tout prix. La conscience est pure intelligence, donc elle fait exactement ce dont tu as besoin. Si tu essaies de forcer, c’est rarement bon. »

Julie : Concrètement, qu’est-ce qui nous aide à manifester ?

Elisa : « C’est maintenir sa vision, maintenir son attention dans une direction parce que c’est comme ça qu’on manifeste et, en même temps, ne pas avoir besoin du résultat. C’est se concentrer et lâcher le résultat, le remettre à la volonté du divin. C’est hyper simple. Mais il faut lâcher la compréhension. Et ça, c’est le plus compliqué. »

Julie : Tu parles aussi d’addictions et de distractions comme des freins à la conscience…

Elisa : « Moi, j’ai beaucoup traversé les addictions. Et tout ça c’est lié. Tu ne peux pas alléger ta conscience si tu la charges d’alcool, de sucre, de divertissements... Ça ne veut pas dire vivre comme un prêtre, pas du tout. Mais je te parle de dix minutes par jour de méditation, de discipline. Personne ne le fera pour toi. Tu peux payer toutes les formations que tu veux, tous les coachings, rien ne pourra le faire à ta place. Le pouvoir opérant, le pouvoir créateur à travers toi, il n’y a que toi qui peux l’activer. Et ça, c’est gratuit. »

Julie : Justement, sur les réseaux sociaux, comment fais-tu pour rester alignée ?

Elisa : « Les réseaux sociaux, ça a toujours été un plaisir pour moi. Sincèrement, je n’ai jamais eu trop d’attaques parce qu’en fait je n’ai jamais nourri ça. Et comme on crée ce qu’on croit, moi j’ai décidé de créer une réalité où personne ne venait m’attaquer. Par contre, j’ai eu des attaques psychiques, des personnes qui prenaient mon identité. Ça, c’est très désagréable. Mais j’avais tellement peur d’être perçue comme ça que je l’ai matérialisé. Parce que l’univers ne comprend pas le négatif. Quand tu dis "je ne veux pas être malade", tu portes ton attention sur la maladie. Et souvent, c’est par là qu’elle arrive. »

Julie : Dans ton livre, tu écris : « Le plan astral est une illusion ». Que veux-tu dire ?

Elisa : « Que tout est une illusion en fait. Ça ne veut pas dire que le plan astral n’existe pas. C’est une projection de la conscience qui s’amuse à être Julie, à être Elisa. De la même manière, le plan astral est une projection de nos croyances. Tu nourris des entités qui sont toi, une projection de toi-même. Et c’est pareil pour le plan astral ! »

Julie : Pour tester ce pouvoir créateur, tu proposes dans ton livre le fameux “test du cadeau”…

Elisa : « Ça, c’était vraiment "teste ton pouvoir créateur". Je l’appelle comme ça parce qu’en fait c’est : « vas-y, teste, tu vas bien voir ». La phrase que je propose c’est : « Esprit infini qui m’habite et qui m’entoure, montre-moi que tout tourne toujours en ma faveur. Envoie-moi un cadeau dans les 24 heures que ce cadeau me ravisse autant qu’il me surprenne. C’est déjà fait, merci. » Et, encore aujourd’hui, j’ai des gens qui m’envoient des success stories. Parce que ça marche ! Leur réaction, c’est souvent : "Du coup, tu crois qu’on peut demander plus ?" Mais tu peux tout demander. On se limite soi-même, sans aucune raison ! »

Julie : Tu rappelles que le verbe est créateur et qu’il est au-dessus de tout. Peux-tu expliquer ?

Elisa : « Je sais pas si tu as vu ce film avec Leonardo DiCaprio, « Inception » ? Ça parle de ça, du subconscient , du champ quantique. C'est quoi ? C'est tout ! Neville Goddard disait « la création est finie ». Je sais que c'est impossible à comprendre. Même moi, quand je le dis, je n’arrive pas à comprendre. Inutile d’essayer ! Mais dire « OK, c’est de la métaphysique, ça dépasse mon mental ». Je sais que c'est vrai parce que ça parle à mon cœur, à mon âme. Dans « Inception », il y a cette toupie qui rappelle à Léonardo que ce monde n'est pas réel. Utilisez n'importe quel objet, moi je prends ce bracelet en pierre. Avant, je pensais que le pouvoir des pierres me protégeait et ça marchait parce que je mettais l'intention que ça me protège. Mais c'était mon intention qui me protégeait plus que le bracelet. J'ai plein de gris gris, j'adore ça, il y a rien de bien ou de mal, on fait ce qu'on veut en fait, mais il faut juste comprendre que c'est nous qui créons.

Julie : Est-ce qu’il t’arrive encore de douter ?Elisa : « Aujourd’hui, je n’ai plus de doutes, plus jamais. Parce que je sais que Dieu est là, et ça, pour moi, c’est une vérité qui m’a transfigurée. Comme l’énergie de la Kundalini. Tout est croyance. Même la discipline est une croyance. Je pense sincèrement qu’on n’a pas à souffrir toute notre vie. Le divin, c’est l’enfant intérieur, c’est le jeu, c’est la joie, ça doit rester simple et dans le coeur. »

Julie : En conclusion, quel message aimerais-tu adresser à ceux qui découvrent ton travail ?

Elisa : « Tout existe maintenant. Il n’y a que maintenant qui existe. Et maintenant tu peux renaître. Quand tu as expérimenté ça une fois dans ta vie, tu n’as plus besoin de preuves. Parce que c’est l’évidence. »

En femme de son temps, libre et sincère, Elisa Benslimane nous rappelle que la spiritualité n’est pas une accumulation de concepts, mais une pratique intime, quotidienne et surtout très joyeuse. « Le pouvoir créateur, c’est gratuit, mais ça te coûte ton ego », dit-elle avec malice. Une invitation radicale à se dépouiller des conditionnements pour retrouver le jeu — et le je — divin.

With the image of the book

Avec « De la survie à l’alchimie » publié chez Good Mood Dealer, Elisa Benslimane transmet son témoignage avec une authenticité touchante tout en levant le voile sur notre véritable pouvoir créateur. Au fil des pages, on réalise que toutes les clés de transformation sont déjà dans notre poche. Percutant, transformant !

Et retrouvez Elisa Benslimane sur Instagram, YouTube et sur son site.